في حين أن الوباء قد قلب حياتنا التي يرجع تاريخها رأساً على عقب ، إلا أن هناك طرقًا للمواعدة بشكل افتراضي وشخصي بأمان. لا يزال من الممكن العثور على الحب ، لذلك لا تستسلم.
إليك المزيد من المعلومات لمساعدتك على التنقل في عالم المواعدة أثناء جائحة COVID-19.
اطلع: نصائح لعلاقات صحية
كيف تغيرت المواعدة أثناء COVID
لم تكن المواعدة على التطبيقات خالية من المتاعب أبدًا ، ولكن يبدو أنها كانت أكثر صعوبة أثناء الوباء. أخيرًا ، قد يستغرق الوصول إلى شخص ما الآن أسابيع أو شهور. لقد أثر التأجيل والتأخير على سعي الناس للعثور على الحب.
خلال عام من المشاكل التي لا مثيل لها بسبب الوباء العالمي والكوارث الطبيعية الرهيبة والانتخابات الأمريكية المثيرة للجدل ، كان التأثير على العزاب جديرًا بالملاحظة.
العزاب يؤرخون بمزيد من الحذر
قامت The Match Group ، التي تمتلك العشرات من تطبيقات المواعدة بما في ذلك Tinder و OkCupid و Hinge ، مؤخرًا بإجراء دراسة شاملة وعلمية للعزاب في جميع أنحاء الولايات المتحدة. لقد أظهر طريقة مختلفة بشكل ملحوظ في مواعدة العزاب.
أظهرت البيانات أن الأشخاص أصبحوا أكثر انتقائية وتعمدًا في اختيار الأشخاص الذين سيتم الاتصال بهم ويعملون بشكل أبطأ في عملية المواعدة. يعتبر العزاب أكثر صراحة في معالجة الموضوعات الجادة بشكل علني.
وفقًا للدكتورة هيلين فيشر ، عالمة الأنثروبولوجيا البيولوجية وكبير المستشارين العلميين في “ماتش” ، يسعى الناس إلى مزيد من الشفافية بشأن التواريخ والعلاقات الهادفة بدلاً من المواعدة غير الرسمية. هذا التحول يرجع إلى حد كبير إلى العديد من الأحداث المضطربة الأخيرة في الأخبار.
الجانب الإيجابي من المواعدة الآن
هذا النهج الجديد في المواعدة مفيد للجميع. على الرغم من أنه يبدو أن الفيروس يقيدنا من جميع الطرق المعتادة التي نواعدها ، فمن المهم أن ننظر إلى هذه الإيجابيات. بسبب الوباء ، لدينا طريقة جديدة للمشاركة أكثر واقعية.
تذكرنا ألكسندرا ستوكويل ، طبيبة ، خبيرة العلاقات والحميمية ومضيفة The Wedding Podcast ، “قبل Covid ، بدأت معظم المواعدة كتفاعلات سطحية موجهة نحو المظهر. كان من السهل تجنب التواصل الهادف وزراعة الحميمية العاطفية لأن الأنشطة الممتعة والتجارب الحسية توفر تشتيتًا عن القيام بذلك “.
الآن ، هناك تفاهم وتوقع أننا نريد التعرف على شخص ما بطريقة أعمق.
ماذا عن الجنس؟
إذا كنت تعتقد أن الناس لديهم علاقات جنسية أقل هذه الأيام ، فأنت على حق. أظهر تقرير المباراة أن 71٪ من العزاب قالوا إنهم لم يمارسوا الجنس مع أي شخص خلال الوباء.
تينا ب. تيسينا ، دكتوراه ومعالجة نفسية ومؤلفة (تُعرف أيضًا باسم دكتور رومانس) ترى البطانة الفضية في المواعدة الآن ، خاصة فيما يتعلق بالجنس.
تقول تيسينا ، “في رأيي ، أي شيء يؤخر الأزواج من ممارسة الجنس ربما يكون مفيدًا. إنه يبطئ عامل الإثارة ، ويمنح الأزواج فرصة لتطوير ما أسميه “البنية التحتية” لعلاقتهم: مسارات التواصل حول آمالهم ورغباتهم ؛ كيفية وضع الخطط معًا وكيفية حل المشكلات معًا.
Tessina تذكر الفردي إلى التفكير الذي مواعيد تعطي الأولوية الخاصة بك الصحية. تعكس الإرشادات التالية النضج العاطفي وتشير إلى الشخص الذي سيهتم بك بطرق أخرى على الطريق.
زراعة الفضول
مقيدًا بالوباء ، لجأنا إلى المواعدة بشكل أساسي عبر مكالمات ونصوص Zoom – وهذا ما أصبح قديمًا بسرعة.
تصبح الإجابة على نفس الأسئلة في أول موعد عن المكان الذي نشأت فيه ، إذا كنت تحب عملك أو ما تفعله من أجل المتعة ، أمرًا مرهقًا. خاصة عندما يتعامل الكثير منا مع قلق COVID ويكونون أكثر توتراً خلال هذه الأوقات.
لذا ، كيف يمكنك التعرف على شريكك الرومانسي المحتمل؟ يقترح ستوكويل “التركيز على الاستماع بانتباه والمشاركة بشكل أكثر ضعفًا. واحدة من أفضل الطرق للقيام بذلك هي تنمية الفضول – طرح أسئلة مفتوحة ليس لها إجابة صحيحة أو خاطئة. “
بعض الأمثلة على الأسئلة التي يجب طرحها قد تكون:
- إذا كان بإمكانك تناول العشاء مع شخص مشهور ، في الماضي أو الحاضر ، فمن سيكون ولماذا؟
- إذا كان لديك كل المال في العالم ، فماذا ستفعل به؟
- ما هو الانجاز الذي تفتخر به؟
- ما هو حلمك الأكبر؟
- ماذا اكثر شئ انت شاكر له؟
يقترح ستوكويل ، “عندما تسمع الإجابات ، إما أن تنبهر وتطرح المزيد من الأسئلة ، أو تصبح واضحًا أن هذا الشخص لا يثير اهتمامك. تأكد من مشاركة معلومات عن نفسك بهذه الطريقة ، حتى إذا لم يُطلب منك ذلك ، تكشف أيضًا عن هويتك حقًا “.
هذه الطريقة في المواعدة ، خاصة في البداية ، تثير الاهتمام أيضًا. بعد فترة وجيزة ، يمكنك التعمق أكثر في المعتقدات والقيم والقضايا – تلك الموضوعات الجادة التي تلعب الآن دورًا أكبر في المواعدة.
كن مبدعا مع التواريخ الخاصة بك
بعد بضع مكالمات مكثفة من Zoom أو FaceTime ، قد تشعر بالإرهاق من الاتصال رقميًا لاجتماعات العمل وكذلك المواعيد. أنت جاهز لشيء جديد. مع العلم أنه لا يزال يتعين عليك المواعدة افتراضيًا ، ولكن مع الرغبة في التعرف على بعضكما البعض بشكل أفضل ، اختر أنشطة المواعدة الخارجية.
إذا توصلت إلى تواريخ ممتعة وخلقت تجارب جديدة لمشاركتها معًا ، فستحافظ على استمرار الشرارة.
أفكار الواعدة الافتراضية
- شاهد نفس فيلم Netflix من كل من منزلك. استمتع بالفشار وأدخل التعليقات أثناء الفيلم أو بعده.
- اقرأ بصوت مرتفع لبعضكما البعض. إما أن تشارك قصيدة أو رواية تحبها. أو يختار كلاكما كتابًا تريد قراءته معًا.
- لديك حفلة رقص. ارتدي ملابسك وتعلموا رقصة TikTok معًا.
- تحقق من الحيوانات على كاميرا الويب الحية . من طيور البطريق في الأكواريوم إلى الفيلة الأفريقية ، ادخل إلى الطبيعة دون الخروج في الهواء الطلق.
- العبوا لعبة فيديو معًا أو استخدموا البطاقات القديمة.
- استكشف المتاحف أو المواقع التراثية معًا من خلال جولات الواقع الافتراضي.
- تطوعوا معًا. قم بإعداد حملة طعام أو ساعد في تعليم الأطفال عبر الإنترنت الذين يكافحون في المدرسة المنزلية. هذا النوع من المواعيد يكشف الكثير عن الشخص الآخر.
- اخبزوا معًا. اختر حلوى منحلة واخبزها في نفس الوقت. قمة ذلك مع القهوة الأيرلندية.
- خذ اختبارات العلاقة معًا. يمكنك التعرف على لغات الحب الخمس وإجراء الاختبار معًا.
- مارسوا الفنون والحرف اليدوية معًا. قم بالطلاء أو الرسم أو عمل مجموعة.
- حضور العروض الافتراضية. احصل على تذاكر لعرض كوميدي مباشر عبر الإنترنت. اضحك!
- خطة للمستقبل. أنشئ قائمة بالأماكن الممتعة التي يمكنك زيارتها واستكشافها معًا في المستقبل.
جاهز للقاء
لنفترض أنك تحب هذا الشخص المميز الجديد وترغب في الالتقاء به في الحياة الواقعية. إن طرح اللقاح يجعل الأمور أكثر أمانًا ، لكنك لا تزال ترغب في حماية أحبائك ونفسك. يوصي مركز السيطرة على الأمراض بأن الأنشطة الخارجية هي أكثر الخيارات أمانًا.
فيما يلي طرق لضمان قضاء وقت ممتع لكما أثناء التعرف على بعضكما البعض. لديك العديد من الخيارات حتى لو كان الطقس باردًا ومثلجًا.
أفكار المواعيد الشخصية
- اذهب في نزهة سيرًا على الأقدام أو شارك في جولة سيرًا على الأقدام في أحد الأحياء التاريخية.
- قم بإعداد ليلة النجوم.
- ابحث عن فيلم في مكان قريب وقم بتعبئة وجبات خفيفة (البيجامات اختيارية).
- شق طريقك عبر حديقة منحوتة في الهواء الطلق.
- إذا كان الطقس دافئًا ، يمكنك ركوب الدراجات أو ركوب الدراجات في الجبال.
- للطقس البارد ، تسلق الصخور أو التزلج.
- اجتمع في مقهى في الهواء الطلق.
- شوي أعشاب من الفصيلة الخبازية فوق حفرة نار.
- انطلق في رحلة تصوير فوتوغرافي والتقط صورًا للمباني أو الكنائس أو البحيرات الجميلة في منطقتك.
- التزلج على الجليد أو التزلج على الجليد.
ملاحظة: إذا التقيت شخصيًا ، فتأكد فقط من اتباع إرشادات COVID وتحديد مدة التاريخ.
