إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى استفادة من حياتك الجنسية ، فهذه النصائح الجنسية هي طريقة جيدة للبدء.
يمكن للتحدث والاستماع إلى بعضكما البعض عن مشاعرك وتفضيلاتك ورغباتك أن يقربكما ويجعل الجنس أكثر متعة.
ولكن حتى أكثر العشاق قناعة يمكنهم الاستمتاع بتجربة أشياء جديدة. هنا لك بعض الأفكار و النصائح جنسية.
اطلع: كيفية التمتع بحياة جنسية صحية
اليك نصائح جنسية ضرورية لحياة جنسية رائعة:
التدرج خطوة خطوة
اسمح فقط بالتقبيل والاحتفاظ ببعضكما البعض لفترة أطول. انتقل تدريجيًا إلى لمس ومداعبة بعضكما البعض ، أو ممارسة العادة السرية ، أو ممارسة الجنس الفموي ، أو أي شيء يبدو مناسبًا لك. تجنب النشوة الجنسية.
في نهاية فترة الانتظار المتفق عليها ، امنحوا أنفسكم متعة النشوة الجنسية من خلال أي نوع من أنواع الجنس التي تحبها. قد يساعد هذا في رفع حواسك لكل المشاعر الرائعة الأخرى التي يمكنك مشاركتها عندما تمارس الحب.
التدليك
يمكن أن يساعدك التدليك على ممارسة الجنس الحسي للغاية. كجزء من المداعبة ، إنها طريقة رائعة لبدء الأمور ببطء والاسترخاء في شعور كل منكما بجلد الآخر مع اشتداد الإثارة.
لكن التدليك البسيط الذي لا يؤدي إلى ممارسة الجنس يمكن أن يصنع العجائب في حياتك الجنسية. سوف يقوم التدليك غير الجنسي بتعريفك (أو إعادة تعريفك) بجسد شريكك ، ويقلل من التوتر ، ويعيد تأكيد العلاقة الحميمة بينكما.
إذا كنت لا تريد أن يؤدي التدليك إلى ممارسة الجنس ، فناقش هذا الأمر مع شريكك حتى تتجنب أي سوء فهم.
الحواس الحساسة
يمكن للجنس الجيد أن يشمل جميع الحواس ، وليس مجرد اللمس. يمكن أن يكون الزيت المعطر للتدليك والموسيقى والشموع للإضاءة الهادئة مثيرة ، بالإضافة إلى الاستماع إلى تنفس شريكك والأصوات التي يصدرونها. لكن تذكر ألا تضع زيتًا على الواقي الذكري المصنوع من مادة اللاتكس ، فقد يؤدي ذلك إلى إتلافه.
تذوقوا بعضكم البعض كما تقبّلون بعض. إذا كنتما ترغبان في ذلك ، فيمكنكما مزج الطعام والجنس – إطعام بعضكما بعضًا شيئًا لذيذًا وعصيرًا ، مثل الفراولة.
الهمس المثير
سواء كان الأمر يتعلق بأشياء حلوة أو نواياك المثيرة ، فإن الهمس بالأشياء لبعضكما البعض يمكن أن يضيف إثارة إضافية. لا يجب أن يكون أثناء المداعبة أو ممارسة الجنس. يمكن أن تبدأ المداعبة خلال اليوم بمكالمة هاتفية مثيرة أو رسالة نصية – وهذا قد يجعل كلاكما يتطلع إلى الحدث لساعات أو أيام.
هذا يعمل مع النصوص ورسائل البريد الإلكتروني أيضًا. لكن تأكد من إرسالها إلى الشخص المناسب ، وتذكر أن صاحب العمل لديه الحق في الوصول إلى بريدك الإلكتروني الخاص بالعمل.
الاستمناء
يمكن أن يكون الاستمناء ، بمفردك أو مع شريكك ، تجربة مثيرة لحياتك الجنسية. استكشاف جسدك واستجاباتك الجنسية يعني أنه يمكنك مشاركة هذه مع شريكك.
يمكن أن يساعدك استمناء شريكك في معرفة المزيد حول ما يحركها. يمكن أن يكون أيضًا خيارًا إذا كان أحدكما لا يشعر بالرغبة في ممارسة الجنس الكامل. تحدث عن هذا مع شريكك.
ألعاب جنسية
إذا شعرت أنت وشريكك بالراحة ، فقد يكون استخدام الألعاب الجنسية أمرًا مثيرًا للقيام به معًا. بعض الناس يستخدمون الهزازات (وأكثر) كجزء ممتع من حياتهم الجنسية. إذا لم تفكر مطلقًا في استخدام الألعاب الجنسية من قبل ، فما هو شعورك حيال تجربتها؟
يمكنك شرائها عبر الإنترنت أو في متاجر الجنس. ليس عليك إنفاق ثروة على اللعب – يمكنك أن تكون مبدعًا. يمكن أن تشعرك فرش الشعر الناعم بشعور رائع على البشرة ، ويمكن أن يكون إنشاء ألعابك الخاصة أمرًا ممتعًا.
اقرأ كتاب
هناك العديد من الكتب التي تحتوي على تمارين وأفكار تساعدك على تحقيق حياة جنسية مُرضية ، مهما كان عمرك أو جنسك أو توجهك الجنسي أو ذوقك.
إذا لم تفكر مطلقًا في شراء كتاب عن الجنس ، فلماذا لا تفعل ذلك الآن؟ قد تتمنى لو فعلت ذلك منذ سنوات.
شارك التخيلات والرغبات
كل شخص لديه تخيلات وأذواق وتفضيلات فريدة عندما يتعلق الأمر بالجنس. من شحمة الأذن إلى الكاحلين ، ومن خط الشعر إلى الوركين ، ومن القراصنة إلى النزهات ، لا تخف من التحدث عنها.
إذا كنت أنت وشريكك على علم بمزايا بعضكما البعض ، فيمكنك تحقيق أقصى استفادة منها.
حافظ على نظافتك
نحن نتحدث عن نظافتك العامة. لست مضطرًا إلى الحفاظ على نظافة جسمك 100%: كمية معينة من العرق لا بأس بها ، طالما أنها ليست مزعجة.
لكن كن محترمًا تجاه شريكك ، واغتسل كل يوم لمنع الروائح الكريهة .
استرخ
يمكن أن تكون ممارسة الجنس مع شريك محب واحدة من أجمل التجارب وأكثرها كثافة في الحياة.
يحدث الجنس الأفضل أحيانًا عندما لا تكون قلقًا بشأن جعله مثيرًا أو مثيرًا للنشوة الجنسية. استرخ مع شريكك وقد تجدك ممارسة الجنس الرائع.
نصائح جنسية # نصائح جنسية رائعة # نصائح جنسية للزوجين
شاهد أيضا:
